公園オリジナル缶バッジ第3弾「狭山公園の生きもの『野の花』」を

本日4月28日から販売致します。

ぜひ一度お買い求めください。

販売場所：狭山公園パークセンター（狭山公園限定！！）

価格：100円（簡易式自動販売機（ガチャガチャ）で販売）

*在庫がなくなり次第終了します。

カテゴリー：パークセンター|狭山公園

週末に狭山公園で『親子自然遊びプログラム 0-2歳編』を実施しました！

こちらは、小さなお子さん連れのファミリーを対象に

身近な自然の楽しみ方をお伝えしていくプログラムです。

講師は、一般社団法人 遊心の春日さんと和久井さんです。

まずは心と体のウォーミングアップ。

ほっぺをすりすりー、おなかをすりすりー。

なんだか楽しくなってきました。

今度は木にタッチしてみよう。つるつる？ざらざら？

どんなさわり心地かな。

それでは、広場に出かけましょう。

タンポポできれいな黄色のじゅうたんが出来ていました。

集めた葉っぱやお花たちをコップに入れて眺めてみたよ。

子どもの気になるものを一緒に見たりさわったりすると、

気づくことがたくさん！新しい発見に笑顔があふれます。

広場で思う存分楽しんだあとは、ピクニックシートで休憩しながら

絵本を読んでもらいます。

この間までこの広場にも咲いていたサクラは、見るだけでなく

味わってみることもできるんです。

お湯に桜の塩漬を入れた桜茶を飲んでみました。

初めての香りや味をどきどきしながら体験。

美味しそうにごくごく飲んだ子もいましたよ！

参加した皆さんからは、

「子どもが初めて花摘みに興味を示し、とても楽しそうに過ごしていました！」

「普段は草を嫌がる子どもと草の上でゴロゴロできました！」など、

嬉しい声をたくさんいただきました。

また、親子で遊びに来てくださいね！

カテゴリー：イベントの報告|子どもむけのイベント|狭山公園

狭山公園友の会で、年度始めの定例活動を行いました。

オリエンテーションとなるので、皆さんが参加できるように

同じ内容で日曜日と水曜日の２回開催しています。

まずはパークセンターにて、友の会の手引きと年間計画の確認。

活動を行う上での心構えを再確認します。

年間計画は「木の実拾いは秋の定例活動に入れて皆んなで沢山集めよう！」など

昨年度の振り返りを活かして、より充実したものになっています。

後半は春の公園散策へ。

丹レンジャーから、普段のボランティア活動ではあまり足を運ばない

エリアのガイドをしてもらいます。

これは大きな葉っぱのホオノキを見ているところ。ほかにも

ニオイタチツボスミレの香りをみんなでかいでみたりしました。

こちらは日曜日のオリエンテーションの様子。

家族５人での参加もあって、にぎやかに公園を散策しました。

冬の活動で植えたチューリップがちょうど満開！

色とりどりの花を咲かせていましたよ。

すがすがしい春の空気を感じながら公園を回り、

「このステキな公園を更にステキにして、沢山の人に楽しんでもらおう！」

と心を新たにする機会となりました♪

★★狭山公園友の会★★

●友の会の活動に参加してみませんか？

活動への参加は、来られる時だけでＯＫ。見学も随時できますので、お気軽にお越しください。

[友の会の活動概要]

活動日：主に第１・３水曜日、週末の活動もあります。

内  容：花壇活動、森のお手入れ、イベント協力など。

●友の会ではニュースレター「友の会だより」を毎月発行しています。

こちらのリンクからご覧ください。

カテゴリー：狭山公園|狭山公園友の会（ボランティア）

狭山公園の太陽広場では、遅咲きのサトザクラ類が

見ごろです。

白い花が八重咲きの『一葉（いちよう）』・・・咲きはじめ

濃いピンク色の花が八重咲きの『関山（かんざん）』・・・咲きはじめ

太陽広場には他にもいくつかサトザクラ類があり、

3月中旬から4月下旬まで様々なサクラを楽しめます。

カテゴリー：狭山公園|見ごろ情報

狭山公園「トウカエデの林」では、トウカエデやイチョウの

新しい葉が芽吹きだし、鮮やかな縁が印象的です。

地面に目をやると春の野の花が咲いていました。

タチツボスミレ

ムラサキケマン

キランソウ

新緑の季節にぜひ狭山公園にお越しください。

カテゴリー：狭山公園|見ごろ情報

桜の季節もそろそろ終わり、だんだん暖かくなってきました（昨日は雪が降りましたが！）。

狭山丘陵では木々の新緑が目につきます。この季節は雑木林が最も美しい季節です。

八国山緑地の園内を歩くとコナラの淡い緑色が目に飛び込んできます。

日を追うごとに緑が濃くなっていくのがわかります。

この時期にしか味わえない新緑の八国山をぜひ体験してください。

カテゴリー：八国山緑地|見ごろ情報

桜が満開に咲く中、狭山公園友の会の定例活動を行いました。

まずは花壇のお手入れへ。

正門から入って右側にある“みかづきガーデン”を草取りします。

「こっち向いて～」の声掛けに、面白ポーズで答えてくれました！

こちらはステキな笑顔。

そしてこちらのチームは、パークセンターの前にある「さやまパークギャラリー」の

展示替えをすすめています。木枠を設置して植物画を展示。

植物画サークル「みちくさ」の皆さんの作品展です！

活動の後半では、5月5日子どもの日のイベントに向けて、

園内を回りながら木の実拾いも行いました。

これにて本日の活動完了！

チューリップも咲いて春らんまんな狭山公園へ

みなさんも遊びに来てくださいね！

★★狭山公園友の会★★

●友の会の活動に参加してみませんか？

登録説明会を開催します。

日時：①4月1日（水）13:30～15:30、②4月12日（日）13:30～15:30

場所：狭山公園パークセンター

気さくなメンバーが集まり、和気あいあいとした雰囲気で楽しく活動しています♪

当日は話を聞くだけ登録しなくてもOK。お気軽にお越しください。

[友の会の活動概要]

活動日：主に第１・３水曜日、週末の活動もあります。

内  容：花壇活動、森のお手入れ、イベント協力など、活動への参加は、来られる時だけでＯＫ。

●友の会ではニュースレター「友の会だより」を毎月発行しています。

こちらのリンクからご覧ください。

カテゴリー：狭山公園|狭山公園友の会（ボランティア）

春本番といった気持ちいいお天気の中、

「八国山ウォーキングレッスン」を開催しました！

この教室では、ウォーキングする際の腕の振り方・視線・足の運び方など

歩き方のコツをお伝えします。

講師はミズノスポーツサービス（株）スポーツコーディネーターの三田央氏。

具体的に丁寧にアドバイスをしてくださいます。

準備体操をしたら、まずは目をつぶってその場で足踏み！

動いていないつもりでも、気が付くと右に進んでいたり左に進んでいたり。

自分の姿勢のクセをチェックしたら、次はさっそくウォーキングレッスン。

目線を遠くに、大きく脚を動かして、など１つ１つ動きを確認しながら

歩く練習をします。

みなさん背筋がすっと伸びて美しい姿勢になりました！

レクチャーの次は実践練習。習ったことを意識しながら

八国山緑地の尾根道を歩きます。

自然の中を歩くのは気持ちがいいですね。

最後に足のサイズと圧力のかかりかたを測定します。

測定結果はこの様に出てきます。

このデータでは、重心のバランスはよいが外反母趾気味とのこと。

足指を動かすトレーニングをして足指の筋力をつけるとよいと

教えてもらいました。

ひとりひとりアドバイスをもらって納得の様子。

みなさんお疲れ様でした！

一回30分程度でいいので、正しい姿勢を意識して歩くことが

健康づくりの第一歩。なにより続けることが大切です。

これから新緑が美しくなる季節、また八国山緑地に来て

さっそうとウォーキングしてくださいね！

次回の開催は5/30(土)！

コチラから申込みできます。

皆さまのご参加をお待ちしています。

カテゴリー：イベントの報告|八国山緑地

狭山公園風の広場のサクラが満開となりました。

お花見のお客さまで賑わっています。

週末から天候は崩れそうですので

お花見に来られるなら今がチャンスです！

ぜひお越しください。

カテゴリー：おすすめ|狭山公園|見ごろ情報