狭山公園だより

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2016年11月1日

「初開催!あおぞらチャレンジ☆キャラバン」

狭山公園で、運動の秋にぴったりな

「あおぞらチャレンジ☆キャラバン」を開催しました。

このイベントは、大人から小さいお子さんまで、

楽しく参加できる内容となっております!

各コーナーには、アドバイザーとして、

ミズノスポーツサービス(株)のお兄さん・お姉さんが

優しく教えてくれます♪

 

走る・投げる・跳ぶ!

この3つの動きを使って、

自分の身体能力測る「ヘキサスロン」

4歳~12歳の子どもが参加できるプログラムです♪

空気で膨らませたロケットを遠くへ飛ばそう!

体を上手に使用することがポイントです。

 

続いて、

「親子のびのび体操」!

親子で出来る簡単な体操を通して、

子どもとのコミュニケーションを育めます♪

一緒に体を動かしている内に、

自然と笑顔がこみ上げてきます!

遊び足りない子が続出です♪

 

遊具広場の側には、

「はらっぱ☆まるいものあそび」!

大きなバランスボールで自由に遊べるコーナーです。

くつろいでいる人や、投げて遊んでいる人、

色んな使い方をしている人がいました!

 

ウォーキングが好きな方におすすめ!

「ウォーキング教室」

歩き方から、普段の生活の中でついてきた

体の癖を知り、アドバイスを行います。

公園の景色を楽しみながら、

健康的な歩き方の練習♪

 

身体の状態が隅々まで分かる

「カラダ測定&アドバイスコーナー」

足のどこに重心が掛かっているのかを調べる足型測定や、

体の状態を細かく知ることが出来る体組成測定を行います!

結果を見て、丁寧に解説をしてくれます♪

 

今回、公園での健康づくりとして、

スポーツイベントを開催しました。

これを機会に、狭山公園を日々の健康づくりのために

利用してもらえると嬉しいです♪

 

狭山3公園では様々なイベントを

開催しております。

興味がありましたらぜひご参加下さい。

イベント情報ラインナップ|狭山丘陵の都立公園へきてみて!

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所在地・アクセス

さやマップGIS

狭山公園パークセンター(管理所)
TEL 042-393-0154 (9:00 ~ 17:00)
〒189-0026
東京都東村山市多摩湖町3-17-19

  • ■ 狭山公園へ行く
  • ■ 八国山緑地へ行く
  • ■ 東大和公園へ行く

狭山公園へのアクセスをご紹介します。

電車をご利用の場合

西武多摩湖線 西武遊園地駅から(約5min)

徒歩 5分

車をご利用の場合

駐車場スペースには限りがありますので、公共の交通機関をご利用ください。

  • 駐車場 45台
    • ・無料
    • ・利用時間 9:00〜17:00
    • ・村山貯水池駐在所前
    • ・利用時間を過ぎると門が閉まりますので
       あらかじめご了承ください。
  • 身障者用駐車場 2台

八国山緑地へのアクセスをご紹介します。

電車をご利用の場合

西武西武園線 西武園駅から(約5min)

徒歩 5分

車をご利用の場合

駐車場がありませんのでご注意ください。

東大和公園へのアクセスをご紹介します。

電車をご利用の場合

JR中央線 立川駅から(約50min)

  • 立川駅北口
  • 西武バス『西武線東村山駅西口』行き
  • バス停『塩釜神社』下車

徒歩 10分

西武多摩湖線 武蔵大和駅から(約5min)

  • 東大和市ちょこバス内回り
  • バス停『東大和公園入口』下車

徒歩 0分

車をご利用の場合

駐車場がありませんのでご注意ください。

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都立野山北・六道山公園パンフレット

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