八国山緑地では初めてとなる

「あおぞら☆チャレンジキャラバン」を開催しました！

アドバイザーは、運動のプロフェッショナル！

ミズノスポーツサービス（株）のお兄さん・お姉さん♪

走る・投げる・跳ぶ！

この3つの動きを使って、

自分の身体能力測る「ヘキサスロン」。

空気で膨らませたロケットやフリスビーを遠くへ投げるには、

身体の使い方が大事です！

こちらは「健康体操」。

普段はなんとなく自己流で行う体操も、

プロから教わると体の伸び方も段違い！

ゆっくりじっくり体操した後は、心地よく体がほぐれます。

満員御礼の「走り方教室」では、

運動会で一等賞が取れる！（かもしれない）“速く走るコツ”を

楽しく伝授♪

4歳～6歳の回と7歳～12歳の回では、“コツ”が少しずつ違います。

教室の後、みんな早速ダッシュ！

速くなっていることと、

自分の身体の動きを意識する楽しさを感じてもらえたようです！

緑いっぱいの中で身体を動かす気持ち良さを、

体感していただけたでしょうか。

今後も、今回の会場である八国山緑地や狭山公園を

健康づくりや楽しい運動に活用してくださるとうれしいです！

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狭山公園、東大和公園、八国山緑地では、

四季を通して様々なイベントを開催しています！

詳しくは⇒狭山丘陵の都立公園へきてみて！をご覧ください。

カテゴリー：イベントの報告|八国山緑地

狭山公園風の広場の　コスモスが開花しました！

8月9日に狭山公園友の会の皆さんと種をまき、

数日で発芽！

友の会メンバーに加え、地元・東村山の中学生の皆さんにも

参加してもらいながら、こつこつ間引きを行い、

酷暑を乗り切る水やり、草取りも欠かさず続けていました。

背をのばした茎が倒れないよう、またよく成長するように、

土寄せも実施。

みんなで丁寧に育てたコスモスが、

秋の風を感じたその日に、咲きました！

これからどんどん花を開き、10月中が見頃です♪

心地よい秋の狭山公園に、ぜひいらしてくださいね！

★★★狭山公園友の会★★★★★★★

気さくなメンバーが集まり、和気あいあいと楽しく活動しています♪

詳しくはこちら⇒狭山公園友の会

活動の様子は、毎月発行しているニュースレター「友の会だより」

をぜひご覧ください！

★★★★★★★★★★★★★★★★★★

カテゴリー：狭山公園|狭山公園友の会（ボランティア）

猛暑の夏が過ぎ、秋の近づきを感じる頃、
「みどりでつながる！コミュニティガーデン講座第4回目」を開催しました！

講師にNPO法人Green Worksの三浦 香澄氏と木村 智子氏、
コーディネーターにNPO法人 NPO birthの八木 佳保里氏をお招きし、
四季を通したガーデンづくりの知識や技術はもちろん、
“みんなで一緒にガーデンを作る”
手法や楽しく活動するコツなどを学べる講座です。
今回は、「花壇をデザインする練習と、自然と仲良くするガーデニング」

について、楽しく学んでいきます！

最初の講義は花壇デザインの基本について。
花壇を一から考えるのは講座の中では初となるので、
事例を見ながら分かりやすくレクチャーしていきます！

デザインでは、人の通りやお手入れするときに大切なスペースを
考慮することも大切です！

講義の後は、実際に花壇デザインの練習を行います。
花や低木のモデルとなるパーツを切り抜き、
バランスを考えながら花壇のイラストに配置していきます。

同じパーツを使っても、
一人一人違うデザインが出来上がるので面白いですね！

続いて、冬と春を彩る花壇のテーマについて、考えていきます。

実際に花壇を見ながら、冬と春の季節になった時に、
公園を訪れる方にどんな風に感じてもらいたいかをイメージして、
キーワード出しをします！

一人一人キーワードを出したら、模造紙に貼ってグループ分け。
花壇に関わる人の数だけイメージも多くなり、

毎年違ったテーマが見えてきます♪
今年ならではのキーワードも複数集まりました！

どんなテーマに決まるか、次回が楽しみですね！

午後は最初に、「自然と仲良くするガーデニング」についてのレクチャーです。
花壇づくりの際に自然のまねをすることで、
害虫を食べてくれる生きものも訪れ、

薬を使わなくても良い花壇を作ることができます！

では、実際に花壇をどんな生きものが利用しているのか、
スタッフ飯田のガイドウォークで探してみましょう！

咲いている花や葉っぱの陰、
沢山の生きものが隠れていました♪

フレッシュハーブティーを飲んでひと休みしたら、、、

最後は、花壇のお手入れをします。
茶色のものを取り除く、大きくなった雑草を取る、境界を際立たせる。
この3つのポイントを抑えれば、短時間でもとてもキレイに！

次回は、どんな花を植えつけるかグループで考えていきます！
今から楽しみですね♪

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★狭山公園、東大和公園、八国山緑地では、

四季を通して様々なイベントを開催しています！

詳しくは⇒狭山丘陵の都立公園へきてみて！をご覧ください。

カテゴリー：イベントの報告|公園の取り組み|狭山公園